Первые дни в детском саду!

🏡🏡🏡Первые дни в детском саду – важный этап в жизни не только ребенка, но и всей семьи.. Настал долгожданный (или тревожный) день – и ваш малыш впервые переступает порог группы.

Адаптация – это не просто «привыкание», а целый комплекс эмоций, новых правил и маленьких, но важных побед. Одни дети с радостью бегут в садик уже через неделю, другие – долго не могут отпустить маму, плачут или даже начинают болеть. Как сделать этот период мягче?

🐣Участвуйте в адаптационном периоде: в первые дни посещения детского сада.

🐣 Постепенно увеличивайте время пребывания в саду Первая неделя - не дольше 2 часов. Каждая последующая неделя +1 час. К 4 неделе можно оставить ребёнка на сон.

🐣Поддерживайте связь с воспитателем: попросите позвонить, если ребёнок не успокаивается, лучше забрать его пораньше. 🐣Делитесь своими наблюдениями и пожеланиями относительно ребенка.

🐣Психологическая поддержка ребенка: уделяйте внимание эмоциональной поддержке ребенка, говорите с ним о своих чувствах и переживаниях, поддерживайте его. 🐣Придумайте ритуал для прощания (например поцелуй в ладошке, особенные обнимашки) Следите за эмоциональным состоянием, сном, "откатами". Разбирайтесь в причинах (страх расставания, конфликты с детьми, строгий воспитатель?). Говорите о чувствах: "Я понимаю, ты скучаешь, но вечером мы обязательно увидимся".

🐣Во время адаптации добавьте больше прогулок на свежем воздухе, игр с песком, пластилином всех видов.

🐣Учитывайте индивидуальные особенности вашего ребенка, его темперамент и потребности, подстраиваясь под них при адаптации. Например, активным, общительным детям может быть легче за счет интереса, но сложнее привыкнуть к правилам, а более "домашним", тихим детям сложнее дается расставание, привыкание к шуму и динамике сада.

🐣 Устраивайте дополнительный выходной день, если видите, что ребёнок устал или слишком напряжен. Лучше сделать плавающий день - вторник, среда, четверг.

Как облегчить расставание утром

🐣Обязатеольно прощайтесь, коротко и позитивно, добавляя ритуал.

🐣"Передайте" ребенка воспитателю – пусть малыш сразу включается в игру или занятие, а не остается один.

🐣Предсказуемость – фразы вроде: "Я заберу тебя после прогулки" (и обязательно выполняйте обещание).

🐾🐾Чего избегать во время адаптации

🐥Резких изменений помимо сада (переезд, отучение от соски/подгузника), это дополнительный стресс и делать все желательно поэтапно.

🐥Запугивания детским садом.

🐥Обсуждения при ребенке его страхов или нежелания идти в сад.

🌼Адаптация – процесс индивидуальный, и важно не сравнивать своего ребенка с другими. Главное – терпение, поддержка. Нет идеальной готовой схемы для всех, прислушивайтесь к себе и ребенку. Никто не знает вашего ребенка лучше.